历时半年哥们赢了！赢得漂亮！说说我的小傲娇！

13年戒烟后，体重直线上升168的身高，体重最高的时候178斤。到了15年九9月份体重基本就在175左右，裤腰超越了裤长，身体负担重出现一些问题，去郑州医院做了体检，医生说了这样的话，你看看你的身高再看看你的体重，问题不大回家减肥吧。就是这样开始了我的减肥之路，绝对没有广告，首先是运动减肥，从去年九月份到今天我几乎没有停过，每天都有运动记录，大年初一也是这样，裤腰从以前的三尺变成了现在的二尺四，以前买衣服最起码也要XXL的有些甚至是XXXL的，现在L号的也能穿M号的，所有的偷懒减肥都有以下两个问题，第一失败，第二反弹，我就没见过他们有保持住的，只有爱上运动，把它当作一生的爱好，才能做到，我因为减肥开始的运动，因为运动爱上了健身，半年的努力让我状态非常好，所以了来这傲娇一下下。很多东西只有汗水才能换的来，今年的冬天特别冷，每天早上五公里我没停过。半年了我没有碰过我以前爱喝的可乐，不吃蔗糖，我已经不知道猪肉是什么味道了。这些东西百分之九十的人做不到。我的烟龄15年，戒烟前每天抽烟30支以上，如今戒烟三年了，最讨厌的就是那些人在电梯里抽烟，170多斤绝对的吃货，我又戒掉了所有不好的生活习惯，每天必吃早餐，从胡吃海塞到津津有味等等这些我就问问还有谁？！！